Участнику запрещено:
- получать какую-либо помощь со стороны (в том числе помощь лидера или подталкивание), кроме указанной в п. п. 3.5.8.3. (3.5.8.3.) Правил;
- менять две лыжи;
- создавать помехи;
- использовать устройства беспроводной связи для общения между участником и тренером или между участниками во время соревнования;
- снимать лыжи до пересечения контрольной линии в зоне финиша.
Примечание 1: помехой считается намеренное препятствование, блокировка, удар или толчок любого участника какой-либо частью тела или лыжного инвентаря.
Организация и проведение тестирования населения по выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО осуществляются в соответствии с Порядком тестирования, настоящими методическими рекомендациями и правилами соревнований по видам спорта, дисциплины которых входят в государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО.