Спортивное ориентирование
Развитие физических качеств участников, таких как выносливость, скорость и координация движений;
Обучение чтению топографических карт и использованию компаса;
Формирование навыков планирования маршрута и принятия быстрых решений;
Воспитание самостоятельности, ответственности и уверенности в себе;
Привлечение детей и подростков к активному образу жизни и спорту.
Программа занятий:
Программа занятий в кружке обычно включает теоретическую часть, практическую тренировку и участие в соревнованиях.
Теоретическая часть:
Основы чтения топографической карты;Работа с компасом;
Правила соревнований по спортивному ориентированию;
Техника передвижения по пересеченной местности.
Практическая тренировка:
Тренировки на местности, включающие бег с картой и компасом;
Упражнения на развитие выносливости, скорости и координации;
Участие в мини-соревнованиях между участниками кружка.
Соревнования:
Участие в региональных, всероссийских соревнованиях по спортивному ориентированию.
Оборудование и материалы
Спортивное ориентирование – это не просто спорт, это настоящее приключение! Оно развивает физическую выносливость, логическое мышление и умение принимать быстрые решения. Кроме того, это отличный способ провести время на свежем воздухе и насладиться природой.
Преимущества занятий спортивным ориентированием:
Развитие навыков ориентации на местности. Улучшение физической формы. Укрепление командного духа и самостоятельности. Повышение уверенности в себе.
Программа включает в себя туристские маршруты, соревнования в природной среде и на искусственном рельефе, а также познавательные и образовательные элементы. Регулярные занятия формируют у детей здоровый образ жизни, любовь к природе и уважение к окружающей среде.
Записаться на занятия можно через навигатор по ссылке: https://р31.навигатор.дети/program/22807-formula-turizma. Присоединяйтесь к нам и откройте для себя мир приключений вместе с нами!